Click to listen highlighted text!

Всемирный день борьбы с сахарным диабетом

Всемирный день борьбы с сахарным диабетом 14 ноября. Его цель- информирование людей о симптомах и профилактике опасного заболевания.

Сахарный диабет- это серьёзное заболевание эндокринной системы.
Медицинские сестры ОСМО провели беседу с получателями социальных услуг, рассказали о симптомах(слабость, утомляемость,медленно заживляющие раны, онемение конечностей,затуманенное зрение, жажда и сухость во рту, частое мочеиспускание) причинах возникновения(наследственность , и ожирение,стрессы)и профилактике заболевания .

Сегодня сахарный диабет-заболевание, с которым можно жить полноценной жизнью, но всё таки лучше предупредить болезнь, чем её лечить: отказ от фаст-фуда , ограничение в рационе сахара  и » быстрых»углеводов , не курить, больше двигаться , употребление овощей и фруктов .

Пазлы

Уже давно, по мнению психологов, не секрет, что мозаика, пазлы и другие головоломки в детском возрасте развивают внимание, образное мышление, логику и мелкую моторику.

Но и для пожилых людей в собирании пазлов также есть свои неоспоримые плюсы.
При сборке пазла необходимо постоянно воспроизводить в памяти конечный результат-готовую картинку. И представлять какой элемент может встать на то или иное место.

Это укрепляет действующие связи между клетками мозга и увеличивает генерацию новых. В результате растёт скорость мышления и развивается кратковременная память.

В рамках проекта «Активная осень жизни» социальный работник ОСБО 2, Екатерина Ласточкина провела тренировку для мозга для своего получателя услуг Шанина Ю.В. По собиранию пазлов, после которой Юрий Васильевич, высказался, что пазлы — это не только развитие для мозга, но ещё и отличный вид досуга.

Осторожно мошенники

В рамках проекта «Активная осень жизни» социальный работник ОСБО 2, Екатерина Блохина провела профилактическую акцию для своих получателей услуг «Осторожно мошенники».

Она рассказала о новых способах мошенничества, пояснила как не стать жертвой мошенников, какие правила надо помнить.

Всем своим подопечным она раздала буклеты с информацией о наиболее распространённых схемах мошенничества, и памятки о том, как распознать преступника и какие факторы должны настораживать.

Аппликация

Аппликация-это не только времяпрепровождение, но и полезный инструмент для пожилых людей. Она позволяет сохранить активность и память, улучшает координацию движений, развивает творческий потенциал.
В рамках реализации проекта «Чудеса своими руками» социальные работники ОСБО №3 провели с получателями социальных услуг творческое занятие по изготовлению аппликации.
Занятие по аппликации с гражданами пожилого возраста направлены на развитие мелкой моторики, улучшение психоэмоционального состояния, сохранение и улучшение памяти, ускоряют процесс восстановления после болезней, в том числе связанных с сосудистыми нарушениями головного мозга.
Аппликация из цветной бумаги порой наивна и проста, но тем не менее это очень эффективное занятие, которое помогает развиваться фантазии и воображению, а яркие цвета бумаги радуют глаз.
Пожилые люди с удовольствием создали красивые и яркие картины из цветной бумаги и радостно провели время.

Для добрых дел не нужен повод

Для добрых дел не нужен повод, и ждать не надо много лет, творите их в жару и в холод ,с утра, под вечер и в обед!

13 ноября отмечается Всемирный день доброты. В России  этот праздник впервые прошёл в 2009 году.
Праздник призван показать, что на свете есть сила, способная противостоять любому злу насилию,грубости и хамству. Сила, которая способна объединить людей, вне зависимости от их нации,пола, религии и возраста.

Творить добрые дела-невероятно просто,добро не измеряется деньгами , даже просто добрая улыбка — уже способна творить чудеса. Ведь помимо того, что, добрые дела повышают настроение, они ещё и как нельзя лучше влияют на самочувствие, повышают жизненный тонус.

Присоединились к этому доброму, замечательному празднику и социальные работники ОСБО на дому села Полх- Майдан, они как никто иной знают, что такое сострадание и забота, которыми они окружают не только своих подопечных, всегда готовы бескорыстно прийти на помощь любому человеку ‍🦯- вручить продуктовый набор , помочь «братьям»нашим меньшим-накормить бездомных котят , смастерить кормушку для птиц и другое. Этот список можно продолжать долго.

Присоединяйтесь и вы к этому празднику
Пусть вокруг звучат только добрые слова, а в сердце  ярким цветком  распускается доброта!!!

Доброты много не бывает.

Всемирный день доброты  ежегодно празднуется 13 ноября, чтобы помочь людям осознать, что делать добро-совсем несложно. Социальные работники ОСМО совместно с детьми, в рамках проекта»Бабушки ‍ и внуки «посетили одиноких граждан, находящихся на обслуживании. Дети сказали пожилым людям тёплые слова, подарили сладости,  цветы и открытки, сделанные своими руками. Бабушки и дедушки были тронуты вниманием и заботой.

Согласно, исследованиям, люди совершающие добрые поступки, меньше болеют, дольше живут и при этом ощущают свою жизнь более гармоничной.

Изотоническое кольцо

Простое в использовании устройство напоминает большое кольцо из плотного прорезиненного материала с двумя ручками. Кольцо предназначено для укрепления мышц путём статистического напряжения. Упражнения с кольцом предполагает низко ударную нагрузку, которая безопасна для суставов.
Сегодня во время занятия с помощью кольца укрепили мышцы рук, спины, груди, также проработали такую проблемную зону как внутренняя поверхность бедра.
Тренировка с кольцом полезна не только для тонуса мышц, но и для развития гибкости, мобильности, баланса и улучшения диапазона движения

Мастер-класс по изготовлению интерьерной полочки

Сегодня состоялось занятие в Арт-гостинной. Мастер-класс по изготовлению интерьерной полочки провела волонтер Шилкина Мария!

Мы очень рады и благодарны за такие занятия. Всем участникам очень понравилось делать своими руками украшение для интерьера! С нетерпением ждем следующее занятие!

Медбол- снаряд для оздоровления

Медбол 🟡(медицинский мяч) -это утяжелитель в виде мяча с шероховатой поверхностью и весом от 1до 20 кг. Женщины используют мячи массой 1 или 2 кг.
Преимущества от занятий с медболом:
щадящий режим для связок и суставов
улучшение координации движений
укрепление опорно -двигательного аппарата и мышц-стабилизаторов
Использование медбола вносит разнообразие в тренировочный процесс

WordPress Lessons Click to listen highlighted text!